Expert-Coding-Harness: Skill for Cursor

技能铸造师

铁律：每一行内容都要对得起 token 消耗。不写 Claude 已经知道的东西，只写它不知道的领域知识、流程规范和决策框架。

什么是技能

技能是给 AI Agent 的"专项培训手册"——把它从通用助手变成领域专家。好的技能应该：

• 提供 Claude 不具备的领域知识或流程约束
• 让输出更一致、更可预测
• 减少用户每次都要重复解释的上下文

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工作流

Step 1：理解需求（必须完成，不可跳过）

至少收集 3 个具体的使用示例：

询问用户：
"请给我 3 个你会如何使用这个技能的具体例子，
包括你会说什么，以及你期望得到什么输出。"

没有 3 个具体例子，不进入下一步。

同时了解：

• "现在没有这个技能时，你是怎么做的？"（理解 Gap）
• "这个技能最重要的限制/铁律是什么？"
• "输出格式有特殊要求吗？"

Step 2：架构规划

加载 references/architecture-guide.md，回答以下问题：

1. 主文件 SKILL.md：

   • 核心工作流是什么？（步骤清单）
   • 有哪些铁律（必须遵守的规则）？
   • 需要哪些用户确认门控？

2. 参考文档 references/：

   • 哪些内容是重型参考资料（检查清单、模板、规范）？
   • 按需加载哪些文档（在工作流的哪个步骤加载）？
   • 每个 reference 文件聚焦一个主题

3. 资源文件 assets/（可选）：

   • 用于输出但不用于推理的文件（图片、固定模板）

架构决策原则：

• SKILL.md 控制在 500 行以内
• 超出 500 行的内容移到 references/
• 每个 reference 文件聚焦单一主题

Step 3：编写 SKILL.md

3.1 Frontmatter（决定触发时机）

加载 references/description-guide.md。

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name: skill-name
description: "核心描述。触发词：[关键词 1]、[关键词 2]、[关键词 3]..."
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描述要求：

• 前 50 字说明解决什么问题
• 列出 10-20 个触发关键词（中英文都要包含）
• 包含触发场景的动词（创建、分析、优化、生成...）

3.2 铁律（Iron Law）

在标题下方立即写出最重要的约束：

# 技能名称

铁律：[最重要的行为约束，用户最需要知道的一条规则]

3.3 工作流（核心内容）

加载 references/workflow-patterns.md。

使用勾选清单格式，让 AI 可以追踪进度：

## 工作流

- [ ] 第一步：[描述]（标注是否必须）
  - [子步骤 1]
  - [子步骤 2]
- [ ] 第二步：[描述]
  - 用户确认门控：[在继续前必须获得用户批准]

确认门控示例：

**将以上内容展示给用户确认，批准后才继续。**

3.4 参考资源

文件末尾列出所有 references 及加载时机：

## 参考资源

- `references/checklist.md` — 在第 3 步加载，用于[目的]
- `references/template.md` — 在输出阶段加载，用于[目的]

Step 4：编写 References

每个 reference 文件：

• 聚焦单一主题（不要"大杂烩"）
• 以表格、清单、代码示例为主（减少叙述性文字）
• 文件名描述内容（security-checklist.md 而非 ref1.md）

Step 5：质量检查

发布前检查清单：

• SKILL.md 是否 < 500 行？
• 每段内容是否都对得起 token（删掉 Claude 已经知道的废话）？
• description 是否包含了足够的触发关键词？
• 铁律是否明确（最重要的约束）？
• 工作流中是否有合适的用户确认门控？
• 是否在第一步就要求了 3 个具体例子？
• references 是否按需加载而非一次性全加载？
• 是否有反模式清单（告诉 AI 不该做什么）？

Step 6：README.md