Getting it into your agent
One page per mod, every tool's command on it. A separate URL per tool would split the same page into five that compete with each other.
npx skills add TimoBakx/ai-journaling-template-nl --skill dag-startengit clone --depth 1 https://github.com/TimoBakx/ai-journaling-template-nlWrote this? Show the measurements
A badge with what this costs and how it scanned, read live from this page, so it follows the numbers instead of freezing them. Markdown for a README, HTML for a documentation site or a project page.
[](https://agentmods.dev/skills/timobakx/ai-journaling-template-nl/dag-starten)<a href="https://agentmods.dev/skills/timobakx/ai-journaling-template-nl/dag-starten"><img src="https://agentmods.dev/badge/skills/timobakx/ai-journaling-template-nl/dag-starten/github.svg" alt="Measured on agentmods" height="20"></a>Or the 80×15 button, for a site that already has a row of RSS and ATOM ones. Only the verdict fits; the numbers stay here.
<a href="https://agentmods.dev/skills/timobakx/ai-journaling-template-nl/dag-starten"><img src="https://agentmods.dev/badge/skills/timobakx/ai-journaling-template-nl/dag-starten.svg" alt="Reviewed on agentmods" width="80" height="20"></a>What it costs to keep this loaded
Counted locally with the o200k_base tokenizer, which is exact for GPT models; Claude uses its own tokenizer and its counts differ. Treat this as one consistent yardstick across the catalogue rather than a bill. Prices are per million input tokens.
| Model | Per session | Once invoked |
|---|---|---|
| Fable 5.1 | $0.00037 | $0.01279 |
| Opus 5.5 | $0.00015 | $0.00512 |
| Sonnet 5.5 | $0.00007 | $0.00256 |
| Haiku 4.5 | $0.00004 | $0.00128 |
Grade A, and why
dag-starten scanned grade A with 0 findings against 26 rules in 11 categories — prompt injection, anti-refusal, data exfiltration, privilege escalation, supply chain, agent snooping, system-prompt leakage, SSRF and excessive agency — measured 17d ago.
A static scan of the body, not an audit. Every finding is printed with the line that produced it so you can judge whether it matters here. A mod is markdown that instructs an agent; that is exactly why what it instructs is worth reading.
Nothing flagged
None of the 26 patterns this scan looks for appear in this file: no shell pipes, no recursive deletes, no credential paths, no hidden text, no instruction-override or anti-refusal phrasing, no agent-config snooping. That is not a guarantee, it is the absence of the things that are checkable.
How it starts
The opening of the file, as written. The whole thing — 73 lines — stays where its author put it; the contents beside it link to each section on GitHub.
Dag Starten
Workflow voor het opstarten van een nieuwe werkdag in het journal.
Wanneer
- Eerste interactie van de dag
- De gebruiker vraagt om de dag te starten
- Er is nog geen dagbestand voor vandaag
Altijd in een eigen sessie (zie AGENTS.md, "Eén sessie per dag"). Is er in deze sessie al een andere dag verwerkt, start deze workflow dan niet uit jezelf: benoem dat de nieuwe dag een nieuwe sessie hoort te krijgen en stop daar.
Stappen
-
Dagbestand aanmaken
- Locatie:
journal/[JAAR]/[WEEKNUMMER]/ - Naamconventie:
[DAGNUMMER]-[dag]-[DATUM].md(bijv.3-woensdag-2026-03-11.md) - Dagnummers: 1=maandag, 2=dinsdag, 3=woensdag, 4=donderdag, 5=vrijdag
- Template:
journal/daily-journal-template.md - Maak de weekdirectory aan als die nog niet bestaat. Bepaal de datum en het weeknummer via de terminal, niet uit het hoofd.
- Locatie:
-
0-aanvang raadplegen
- Lees
journal/[JAAR]/[WEEKNUMMER]/0-aanvang-week-[WEEKNUMMER].md - Vul de 🎯 Gepland sectie met taken en overleggen die voor vandaag gepland staan
- Neem doorgeschoven taken mee uit de vorige dag
- Mogelijke Feedback is geen taak: items onder "📨 Mogelijke Feedback Deze Week" zijn geen actieve trekkracht voor vandaag. Niet als taak opvoeren, niet actief ruimte voor maken. Pas verwerken als er die dag daadwerkelijk iets binnenkomt, en dan in het Dagverloop onder het juiste projectkopje.
- Lees
-
Vorige dag checken
- Lees het journal van de vorige werkdag
- Check op openstaande taken (
[ ]en[~]) die doorgeschoven moeten worden - Check de Meenemen naar morgen sectie voor intenties
-
Takenmanager checken (als gekoppeld)
- Haal de taken van vandaag, de achterstallige taken en de naderende deadlines op. De takenmanager is leidend boven de 0-aanvang, ook in formulering (zie
AGENTS.md). - Neem relevante taken op in 🎯 Gepland, kort en als one-liner.
- Taken waarbij de bal bij iemand anders ligt horen onder ⏳ Wacht Op Reactie, met tussen haakjes waar ze op wachten.
- Signaleer: deadlines die wringen met de dag, taken die al meerdere dagen doorschuiven (is het een drempel om te beginnen?), en een dag zonder [jouw brandstof].
- Haal de taken van vandaag, de achterstallige taken en de naderende deadlines op. De takenmanager is leidend boven de 0-aanvang, ook in formulering (zie
What this file has done since we first saw it
Hashed on every crawl. A supply-chain change to an agent config is a question of when, not whether, so the history is kept rather than the latest state alone.
- 17d ago First seen · 73 lines · 37 tokens per session scan A 82a3dcf9265f
dag-starten is a skill published in the GitHub repository TimoBakx/ai-journaling-template-nl (10 stars, last pushed 18d ago), licensed MIT. It adds 37 tokens to every session and 1,279 once invoked, about $0.0001 per session on Opus 5.5. A static security scan graded it A with 0 findings. No closer match exists in the catalogue, so it is treated as the original; first seen 2026-10-15.
Other skills, from other repositories
orbit-notion
Open Orbit briefing skill — selected by the Orbit pipeline when Notion is the user's only connected connector, or when the user explicitly scopes their daily digest to Notion. Pulls the past 24 hours of document edits, comments, mentions, and database row changes from the user's authenticated Notion connection and…
agentmail
Use your assigned AgentMail inbox to read email tasks, explicitly send or reply, and check delivery. Provided automatically by your inbox assignment.
Cortex
LifeOS memory, prior-session recall, and learning capture. USE WHEN capture this learning, document this learning, what did we learn recently, recent learnings, cortex, knowledge, knowledge base, search knowledge, what do we know about, archive, harvest, knowledge status, develop note, add to knowledge, add a people…
rowboat-spaces
How to work as a member of Rowboat Spaces, the team chat where people and agents work together. Load it once per session, before acting on any request that reaches you from Rowboat; it covers your setup, mentions and hand-offs, the tools, and files.
feishu
Work with Feishu or Lark bots, docs, sheets, bitables, approval flows, and OpenAPI/MCP setup without hardcoding credentials.
pinchtab-mcp
Use this skill when a task requires browser automation through PinchTab's MCP server connected to a remote browser instance. Covers navigation, element interaction, data extraction, form filling, multi-step flows, and session management via MCP tools.